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Tortilla-Vorspeise

Tortilla-Vorspeise


In einer Pfanne die Salamiwürfel zusammen mit dem Olivenöl anbraten und vermischen.

Geschälte und gewürfelte Kartoffeln werden mit etwas Salz gekocht.

Die Eier aufschlagen und gut schlagen, Milch, Gemüse und Pfeffer hinzufügen, dann die gebratene Salami über die geschlagenen Eier geben.

Die Salzkartoffeln hinzufügen und die Zusammensetzung gut mischen, in die Pfanne geben und gut mischen, damit die rohe Zusammensetzung nicht in der Mitte bleibt.

Wenn das Omelett gut fest ist, auf einem großen Teller umdrehen und auch auf der anderen Seite wieder in die Pfanne geben.

Einige Minuten backen, dann auf dem Teller wenden. Wenn es schön gebräunt ist, ist es fertig.

Heiß mit Tomatenscheiben servieren.

Guten Appetit !!!


Tortilla-Rollen Vorspeisenrollen

An Tagen, an denen ich einfach nur faul bin, wie heute, halte ich mich gerne so weit wie möglich von Backofen, Pfannen oder anderen Wärmequellen fern. Es ist Zeit für kalte Gerichte, frische Zutaten und Essen & ldquousoare & rdquo! Das heutige Rezept erfüllt alle Anforderungen & ndash es geht um Tortillarollen!

Es ist eine schnelle und frische Lösung für einen faulen Nachmittag! Wir werden weder Ofen noch Herd benutzen müssen, aber das Ergebnis wird super lecker! Vorspeisenbrötchen sind perfekt für jeden Anlass & ndash können Sie sie natürlich essen. als Vorspeise oder bei Frühstück, du kannst sie nehmen wegbringen bei der Arbeit oder in der Schule oder du kannst sie genießen bei ein picknick mit freunden! Eins ist sicher: es wird dir genauso gut gefallen, wie es mir gefallen hat!

Okay, aber was macht sie so toll? & # 128578 Für mich ist es eine cremige Textur. Und das liegt am Frischkäse. Keine Sorge, ich meine einen Frischkäse 100% vegan/ Post! Natürlich kannst du auch veganen Frischkäse im Supermarkt kaufen. Es ist die einfachste Methode und wenn Sie es eilig haben, empfehle ich diese Lösung.

Aber wie bei fast allen im Laden gekauften Produkten ist es nicht die leckerste oder gesündeste Lösung. Die andere Möglichkeit - ganz einfach zu bekommen - ist auch, einen schnellen Tofu-Frischkäse zu machen. Es ist auch eine schnelle Lösung und Sie können sicher sein, dass alles, was Sie verwenden, gut, frisch und lecker ist.

Oder, wenn Sie mehr Zeit haben, können Sie mein Rezept vorbereiten für veganer Frischkäse mit Hilfe von Probiotika gewonnen! Wenn Sie dieses Rezept bereits zubereitet haben, haben Sie Glück, denn Sie sind nur wenige Minuten von einigen wunderbaren Tortilla-Röllchen entfernt! Andernfalls müssen Sie sich im Vorfeld Gedanken über die Zubereitung dieses Rezepts machen, da der durch probiotische Kultur gewonnene Frischkäse etwa einen Tag für die Zubereitung benötigt.

Egal für welche Version des Frischkäses Sie sich jetzt entscheiden, Sie erhalten auf jeden Fall ein köstliches Gericht! Alle anderen Zutaten sind frisch, so dass die Brötchen im Handumdrehen fertig sind.

Dieses Rezept ist die perfekte Wahl für einen heißen Tag, denn es gibt Ihnen viele Vitamine und Energie und bleibt gleichzeitig ein frisches und erfrischendes Gericht. Nachdem Sie alle Zutaten gesammelt haben, müssen Sie nur noch die Rollen zusammenbauen.

So einfach können Sie vegane Tortilla-Rollen zusammenstellen: Sie müssen zuerst das gesamte Gemüse zerkleinern. Ich zum Beispiel schneide sie am liebsten etwas kleiner, weil dadurch die Konsistenz der Brötchen cremiger bleibt.Anschließend das Gemüse mischen, du kannst es einige Minuten in der gleichen Schüssel ruhen lassen, denn dadurch werden die Aromen mischen. wunderbar!

Dann kannst du alles in eine Schüssel geben: Gemüse, Frischkäse, Kräuter und Gewürze. Mischen Sie alles, bis Sie eine ausgewogene Mischung erhalten. Oder, wenn nicht, können Sie die Zutaten bereits zur Tortilla geben.

Der letzte Schritt ist, die Mischung auf große Tortilla-Blätter zu verteilen und natürlich zu rollen! Dann lassen Sie sie einfach im Kühlschrank und schneiden Sie sie kurz vor dem Servieren! Ich schlage vor, dass Sie diese Reihenfolge beibehalten - wenn Sie die Tortilla in Rollen schneiden und dann kühlen, kann die Frischkäsemischung austrocknen.

Wenn Sie planen, diese Tortilla-Brötchen im Voraus zuzubereiten, um sie als abgepackte Mahlzeit bei der Arbeit zu sich zu nehmen, machen Sie sich keine Sorgen! Die Brötchen halten sich im Kühlschrank bis zu 3 Tage sehr gut! So können Sie sie abends zubereiten und am nächsten Tag genießen und die Brötchen werden genauso lecker und frisch!

Nachdem ich dir jetzt alles über dieses leckere Rezept erzählt habe, denke ich, dass wir bereit sind, sie zuzubereiten! Ich bin absolut überzeugt, dass Sie das Ergebnis lieben werden!

Wenn Sie sich entscheiden, dieses Rezept auszuprobieren, vergessen Sie nicht, mir in den Kommentaren zu erzählen, wie es geworden ist! Und wenn sie Ihnen gefallen haben, zögern Sie nicht, sie mit Ihren Freunden zu teilen! & # 128578


Welche 9 Rezepte für Ihre sommerlichen Vorspeisen haben wir ausgewählt?

Würziger Kichererbsen-Snack: ein Snack auf Basis von Hülsenfrüchten, der überrascht mit seiner Originalität und seinem Aroma. Es ist sehr einfach herzustellen, zu lagern und zu transportieren und bringt gleichzeitig die besondere Note von sorgfältig gemachten Dingen.

Patatas bravas "2 Saucen": Es gibt keine Vorspeise oder ein Treffen mit Freunden, die nicht mutig sind. In diesem Fall habe ich sie mit begleitet 2 Saucen jeweils reichhaltiger. Der eine überrascht, weil er klassisch ist, der andere wegen seiner würzigen Nuancen.

Vegetarische Salate: Diese leckeren Feta-Nuss-Snacks sind außen knusprig, innen lecker gefüllt und Sie sind lecker und jeder wird das Rezept auf jeden Fall haben wollen. Und um es einfacher zu machen, können Sie sich von Videorezepten leiten lassen.

Edamame würziger Snack: eine weitere einfache Vorspeise, mit der Sie Ihre Gäste überraschen können. Es ist auch perfekt, wenn du Das Abendessen ist thematisch oder orientalisch angehaucht. Ein veganer, leichter und gesunder Snack.

Geschlagene Zwiebelringe: Ein Klassiker, den man nicht verpassen darf die informellsten Treffen und mit einem so einfachen Teig, dass man ihn auch mit Kürbis oder Aubergine verwenden kann. Auch im Videoformat, damit Sie Schritt für Schritt sehen können.

Portobello-Pilze gefüllt mit Ricotta, Chili und Limette: Dies ist die typische Vorspeise, die nicht versagt und mit Sie können die meisten Gourmet-Dinner in Ihre Tasche stecken mit frischen Limettennoten und dem würzigen Hauch von Chili. Lecker, wo immer man sie sieht.

Mini-Salatverpackungen: Ihre vegane Freunde Sie werden Sie mehr denn je lieben, wenn sie sehen, dass Sie eine besondere Vorspeise zubereitet haben, die ohne Zutaten tierischen Ursprungs hergestellt wurde. Verwenden Sie es für diejenigen, die gerne auf sich selbst aufpassen oder eine fettarme Diät einhalten.

Briouats oder arabische Brötchen: Ein typisches Rezept der marokkanischen Küche, ideal, wenn Sie ein thematisches Abendessen wünschen. Benutze es, um ihm eins zu geben Knusprige und würzige Note zur Vorspeise.

Gebratene Mandeln: Wie würziger Kichererbsen-Snack gehören auch gebratene Mandeln dazu einfache Rezepte, die den Unterschied machen, vor allem, wenn Ihre Gäste feststellen, dass sie hausgemacht sind.

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Tipps für die Zubereitung eines köstlichen Thunfischkorbs

Wir empfehlen Ihnen, Ihren Thunfisch aus der Dose vorzugsweise zu kaufen, damit sich der Geschmack Ihrem Geschmack anpasst, auch bei der Zubereitung der Füllung können Sie nach Belieben Zwiebeln, Tomaten, Zwiebeln und Mais hinzufügen.

Für den Teig ist es nicht immer notwendig, den Teig von Grund auf neu zuzubereiten, Sie können Tortilla-Teig im Supermarkt kaufen und vor dem Backen mit einer Gabel einstechen, 2 oder 3 Minuten im Ofen oder in der Mikrowelle lassen, und wenn Sie möchten mit einem Pinsel verteilen Ein kleines Ei in Ihrer Tortilla gibt ihr eine andere Note

Wie bei Mayonnaise gibt Ihnen die Zubereitung zu Hause jedoch einen frischeren und köstlicheren Geschmack, da nicht alle gleich sind. Sie können sie jedoch nach Belieben zubereiten und den Geschmack dieser Zubereitung intensivieren.

Sie können auch die Füllung der Körbe mit Hühnchen, Fleisch, Meeresfrüchten, dh mit einer anderen Fischsorte, vorbereiten, bei der Zubereitung können Sie kreativ sein, denn als so einfaches Gericht können wir unserer Fantasie freien Lauf lassen.

Liebe Freunde, wir haben die Zubereitung dieses Rezepts so einfach für Sie genossen, ich hoffe, es hat Ihnen genauso gefallen wie uns, denken Sie daran, in Ihren Küchen eine gute Hygiene zu gewährleisten, zum Wohle Ihrer Lieben, mehr in diesen Zeiten, in denen wir uns selbst sehen in der Situation, ordentlicher und vorsichtiger mit dem zu sein, was wir konsumieren und teilen werden

Viel Glück und bis zum nächsten Mal Fans des guten Geschmacks.


Weitere Garnelenrezepte, die Sie lieben werden:

147 Kalorien
24 Protein
7 Kohlenhydrate
2 Fette

Marinierzeit: 20 min

Frische Garnelen „kochen“ in Zitronensaft, um dieses frische und würzige Garnelen-Ceviche mit frischem Koriander, Gurke und Jalapeño zuzubereiten. Die perfekte Sommervorspeise!

  • 1 Pfund frische Garnelen, gereinigt und geschält, gehackt (am besten wild)
  • 1 Tasse frisch gepresster Limettensaft, 6 bis 9 Linden
  • 1/4 Tasse gehackte rote Zwiebel
  • 1 1/2 Teelöffel koscheres Salz
  • 2/3 Tasse geschälte und gewürfelte Gurke
  • 1 bis 2 Jalapeños, abseihen und in Ringe schneiden
  • 1/4 Tasse gehackter Koriander
  • 1 Frühlingszwiebeln, angerührt
  • Tortillachips oder Kochbananenchips zum Servieren

In einer großen Schüssel die Garnelen, Zitronensaft, rote Zwiebel und Salz vermischen.

Lassen Sie es 20 Minuten ruhen und rühren Sie es gelegentlich bis zur Deckkraft um.

Gurken, Jalapeño, Koriander und Frühlingszwiebeln hinzufügen.

Sofort mit Chips servieren.

Portion: 1 Tasse, Kalorien: 147 kcal, Kohlenhydrate: 7 g, Protein: 24 g, Fett: 2 g, Gesättigtes Fett: 1 g, Cholesterin: 167 mg, Natrium: 553 mg, Ballaststoffe: 1 g, Zucker: 2 g

Blaue intelligente Punkte: 1

Intelligente grüne Punkte: 2

Lila intelligente Punkte: 1

Schlüsselwörter: Rezepte für Strandhäuser, Rezepte für Bootsfahrten, Garnelen-Ceviche, Sommerrezepte


Video: Nehmen Sie eine Tortilla, Eier und machen Sie ein einminütiges Frühstück #90